Je možné postaviť samu seba na prvé miesto vo svojom živote      a zároveň zostať láskavá a pomáhajúca?


Som manželka, dcéra, matka, babka, priateľka a terapeutka.

Celý život som sa starala o druhých viac ako o seba, lebo som to považovala za správne.

Bolo to pre mňa tak prirodzené, že som neskôr vyštudovala homeopatiu a pomáhala som ľuďom získať späť stratenú rovnováhu. Práca ma bavila, mnohým som pomohla, ale sama som bola unavená a čoraz viac vyčerpaná.

Dostala som sa až na dno svojich síl. Až vtedy som konečne pochopila, že ak sa nepostarám o seba, tak už nepomôžem nikomu. Vo vyčerpanom stave nedokážem podporovať svojho manžela. Nemôžem pomáhať dcéram ani mame. Nemám trpezlivosť s vnučkami. Nie som schopná poriadne vykonávať svoju prácu.

A tak som sa stala najdôležitejšou osobou svojho života. Nebolo to zo dňa na deň, ale postupnými krokmi som zachránila sama seba.

Stále pomáham ostatným, ale už nezabúdam na seba. Užívam si život, cítim sa plná energie a moje vzťahy sú lepšie ako kedykoľvek predtým

Ak sa Ťa táto téma dotýka, rada Ťa privítam v FB komunite Radosť zo života, kde sa spoločne podporujeme v tom, ako si vážiť samu seba a žiť ten najkrajší možný život. 

S láskou Pavlína Hollá